BOXING TRAINING

Avez-vous toujours rêvé de vous entraîner comme un boxeur mais sans recevoir de coups ? Alors venez essayer les cours de Boxing Training à Castanet-Tolosan et ses environs. Vivez le fitness différemment pour vous dépenser et vous défouler dans un cours ludique et convivial. Les cours de boxing training offrent d’excellents résultats pour perdre du poids, améliorer votre cardio, renforcer votre corps et diminuer votre stress.  

BOXING TRAINING

Avez-vous toujours rêvé de vous entraîner comme un boxeur ? Alors venez essayez les cours de Boxing Training à Castanet-Tolosan et ses environs. Vivez le fitness différemment pour vous dépenser et vous défouler dans un cours ludique et convivial. Les cours de boxing training offrent d’excellents résultats pour perdre du poids, améliorer votre cardio, renforcer votre corps et diminuer votre stress.  

Découvrez une autre façon de pratiquer le fitness à Castanet-Tolosan !

L'entraînement de boxe offre d'excellents bénéfices

Défoulez vous

Rien de mieux que les cours Boxing Training pour diminuer votre stress, vous défouler et prendre soin de vous.

Perdez du poids

L'ensemble du corps est mobilisé avec un grand impact cardio-vasculaire. C'est un excellent entraînement pour dépenser de nombreuses calories et perdre du poids efficacement.

Développez votre Cardio

Le format des cours vous permettra de développer et d'améliorer vos capacités cardio-vasculaires. Avec des round qui dictent le temps d'effort et votre coach qui gère l'intensité de votre effort, développez un cardio illimité !

Améliorez votre santé

Les entraînements de Boxing Training sont très complets et vous permettront de développer votre mobilité votre équilibre et de renforcer votre posture et votre forme cardiovasculaire ce qui améliore directement votre santé.

Développez un physique harmonieux

Vous développerez un physique harmonieux et sans blessures grâce à des entraînements complets au poids du corps. L'ensemble du corps est mobilisé de façon ludique durant la séance.

boostez vos réflexes

Les cours de Boxing Training permettent d'améliorer vos réflexes, votre réactivité et votre coordination grâce à des combos variés. Les mouvements effectués sont sains pour votre corps et vous permettent de progresser sans blessures

Les cours de Boxing Training

Vous avez toujours rêvé de vous entraîner comme un boxeur ? L’idée derrière le concept de ce cours de fitness est de vous faire vivre le véritable entraînement d’un boxer mais sans recevoir de coups bien sûr !

Ce cours ludique et unique vous permettra de vous défouler tout en améliorant votre cardio, votre coordination et votre souplesse. Grâce à la haute intensité que ces cours procurent, c’est une excellente manière de perdre du poids et d’affiner votre silhouette. 

Si vous êtes débutant, n’ayez crainte ! Les cours sont adaptés à tout niveau sportif. Le suivi pédagogique précis vous permettra d’évoluer rapidement et d’atteindre d’excellents résultats.

Chaque cours est pensé pour s’adapter à votre niveau de forme journalier et vous challenger toujours avec le bon dosage. Une progression sans blessures vous est garantis grâce à une attention et une adaptation de tous les instants.

Le matériel est fourni par votre coach sportif et il est possible de pratiquer chez vous ou en plein air dans un parc.

Comment se déroule un cours de boxing training à Castanet-Tolosan ?

Les cours commencent par un échauffement intelligent conçu pour faire augmenter le rythme cardiaque et développer la mobilité du corps. Il permet également de travailler la technique liée au thème du cours. 

Nous passons ensuite au corps de séance durant lequel vous frapperez sur des cibles diverses et variées comme des paos, des pattes d’ours et des boucliers. Nous pouvons utiliser les pieds et les poings (kick boxing) ou ne travailler qu’avec les poings (boxe anglaise) en fonction de vos préférences. Au fil des rounds, vous enchaînerez des combos de frappes dictées par votre coach sportif. Défoulement et fun garantis !

Les cours se terminent ensuite par du renforcement musculaire individualisé en fonction de vos besoins et d’un retour au calme pour faire redescendre votre rythme cardiaque.

Votre coach sportif

Je suis Johann, coach sportif à Castanet-Tolosan et ses alentours, j’ai pratiqué la boxe Thaï et le kick boxing durant plus de 10 années au cours desquelles j’ai effectué de nombreux combats amateurs. Aujourd’hui coach sportif, je joins mon expérience du coaching sportif et de la boxe pour vous offrir des cours ludiques qui sortent de l’ordinaire.

« Je m’adapte à chacun et propose des options pour tous les niveaux »

« Ambiance conviviale garantie »

« Ce qui compte pour moi, c’est votre bien-être, votre sécurité et votre progression à chaque séance »

Profitez d'un cours découverte gratuit et sans engagement

Pour savoir si les cours de boxing training sont fait pour vous, quoi de mieux qu’essayer une séance ? Vivez une séance gratuite et sans engagement au cours de laquelle vous pourrez commencer à découvrir les fondamentaux de la boxe.
Pour en bénéficier, cliquez sur le bouton ci-dessous et remplissez les champs nécessaires pour être recontacté. 

De nombreux sont clients satisfaits

Sylvain Caussanel
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Johann est un coach de pilates passionné, pédagoge et à l'écoute. Je recommande à 100 %
Séverine B.
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Johann est sympa, bienveillant et attentionné. Il m'a accompagné 6 mois, à mon domicile pour reprendre de l'exercice, sur mesure en fonction de mes besoins spécifiques, en pilates et sangles de traction. Merci pour cela.
Nath MC
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Belle découverte du pilates avec Johann, je recommande vivement👌. N'hésitez pas et prenez vite votre rendez-vous 😉, vous ne serez pas déçu.
Lacourt Eleanor
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Première séance découverte du pilates au top ! Coach bienveillant et très investi !
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En savoir plus

Les cours peuvent se pratiquer à domicile ou dans un parc en plein air en fonctions de vos préférence et de la météo.

Pour qui s'adresse les cours de Boxing Training ?

Les cours de Boxing Training sont accessibles à tous niveaux sportifs. Que vous soyez grand débutant ou sportif aguerri, l'intensité et les mouvements s'adaptent à votre niveau avec des options simples ou plus difficiles.

Où ont lieu les cours de Boxing Training ?

Les cours de Boxing Training ont lieu chez vous à domicile ou en plein air dans un parc en fonction de vos préférences, Ces cours de fitness sont délivrés à Castanet et dans un rayon de 15km autour.

Le matériel est-il fournis ?

Pour les cours vous avez seulement besoin d'affaires de sport, d'une bouteille d'eau, et d'un tapis de sol. Tout le reste du matériel est fournis par votre coach sportif. Les gants et les bandes de boxe vous sont fournis et sont nettoyés après chaque utilisation.

Quels résultats attendre avec cet entraînement ?

Les cours de Boxing Training sont très complets et permettent un entraînement de tout le corps, lors d'une séance tous vos muscules sont recrutés. Cet entraînement vous permet de perdre du poids, de développer votre musculature et d'améliorer votre cardio.

Bénéficiez de différentes facilités de financement

Un cours découverte Gratuit et sans engagement

Pour savoir si le coaching sportif est fait pour vous, quoi de mieux qu’essayer une séance ? Vivez une séance gratuite et sans engagement au cours de laquelle vous pourrez commencer à vous dépenser en douceur.
Pour en bénéficier, cliquez sur le bouton premier contact et remplissez les champs nécessaire en sélectionnant « séance gratuite ».

Une offre de parrainage qui vous avantage

L’offre de parrainage vous permet de profiter de tarifs réduit avec une remise de 17% pour l’ensemble des cours. Lorsque vous parrainez une personne, la remise s’applique pour vous et la personne parrainée.  L’offre de parrainage est cumulable avec le service à la personne. Pour en savoir plus sur l’offre de parrainage et comment en bénéficier, cliquez sur le bouton « en savoir plus » 

Un tarif réduit à 50% grace au service à la personne

Grace au service à la personne, vous pourrez bénéficier d’un remboursement de la moitié de la somme investie dans le coaching lors de votre déclaration d’imposition grâce à un crédit d’imposition. Tout le monde peut en bénéficier pour des cours à domicile. Pour tout savoir sur le service à la personne, cliquez sur le bouton « en savoir plus ».

Les Tarifs

Séance simple

65
la séance
  • - 50% avec le service à la personne
  • Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
  • Des conseils alimentaires personnalisés

Pack 10 séances

57
la séance
  • - 50% avec le service à la personne
  • Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
  • Des conseils alimentaires personnalisés
Populaire

Pack 20 séances

49
la séance
  • - 50% avec le service à la personne
  • Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
  • Des conseils alimentaires personnalisés

Les zones desservies par votre coach sportif à Castanet et ses environs

Votre coach sportif se déplace dans un rayon de 15 km autour de Castanet-Tolosan pour vous faire profiter des cours de suspension training.

Voici quelques exemples des zones desservies :

FAQ

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