Coach sportif à Castanet-Tolosan
Je m’appelle Johann et je suis coach sportif à Castanet-Tolosan et ses environs. Grâce à mes services, perdez du poids, prenez de la masse musculaire, améliorez votre bien-être et boostez vos qualités athlétiques.
Pour vous aider à atteindre vos objectifs, je vous fait profiter d’un accompagnement optimisé pour vous assurer une évolution rapide et durable. Grâce au coaching sportif à domicile vous découvrirez de nombreuses méthodes d’entraînements pour ne pas rester dans la routine. N’attendez plus et commencez votre évolution avec Mon Coach Toulouse.
Prenez de la masse musculaire
Grace à des entraînements optimisés, vous prendrez de la masse musculaire efficacement. Les séances ludiques et variées vous permettront de découvrir de nombreuses technique d'entraînement pour développer votre masse musculaire.
Perdez vos kilos superflus
Perdez du poids avec des séances qui vous permettrons de brûler des calories et d'éliminer vos kilos en trop. Les conseils alimentaire fournis en complément de votre entraînement vous permettrons de vous amincir durablement.
boostez votre bien-être
Avec des séances de Pilates, de stretching ou de Yoga, vous pourrez pleinement prendre soin de vous et retrouver votre forme. Chaque séance s'adapte pour apaiser votre corps et votre esprit.
Votre coaching sportif à domicile
Avec Johann votre coach sportif, découvrez une approche du coaching sportif à la fois ludique et diversifiée, parfaitement ajustée à vos ambitions personnelles. À Castanet-Tolosan et dans ses alentours, votre entraîneur personnel Johann, est dédié à transformer votre expérience de l’entraînement, en la rendant non seulement efficace mais aussi extrêmement motivante.
Que votre objectif soit la prise de masse, la perte de poids, l’amélioration de votre bien-être général, ou encore le dépassement de vos performances sportives, les offres de Mon Coach Toulouse sont conçues pour répondre à chacun de vos besoins spécifiques. Chaque programme est soigneusement adapté pour vous, garantir une progression constante vers vos objectifs.
- Des conseils alimentaires adaptés à vos objectifs
- Le matériel est fourni pour varier les séances et avoir un entraînement complet.
- Un programme complémentaire à faire en autonomie (si besoin)
- Des séances ludiques et sans blessures
Le coaching sportif à domicile offre de nombreux avantages
Gagnez du temps
Les cours à domicile vous permettent de gagner un temps précieux au quotidien. Votre coach sportif se déplace chez vous pour vous délivrer votre séance de sport. Vous entraîner avec un coach sportif vous permettra également d'atteindre vos objectifs bien plus rapidement avec un accompagnement et une optimisation sur-mesure.
Pratiquez en sécurité et sans blessure
Grâce à des séances adaptées à toutes les étapes de votre progression ainsi qu'une expertise en biomécanique vous avez l'assurance de pratiquer sans risque de blessures.
boostez votre motivation
Avec un accompagnement de grande qualité, vous saurez rester motivé tout au long de votre coaching.
Trouvez l'accompagnement dont vous avez besoin et atteignez vos objectifs
À Chaque objectifs son accompagnement. Trouvez le programme ou le concept qui vous convient le mieux et commencez votre aventure vers une évolution durable.
Prise de masse
Profitez de séances adaptées pour une prise de masse musculaire optimale et faites évoluer votre physique.
Perte de poids
Réussissez votre perte de poids de manière saine et durable en bénéficiant de séances optimisées pour éliminer vos kilos en trop.
Préparation Physique
Pour préparer une échéance ou booster vos performances physique et sportive, bénéficiez de notre programme de préparation physique.
Explorez nos cours concept innovants
Plongez au cœur de nos cours exclusifs à Castanet, où l’innovation rencontre la tradition pour une expérience unique. Découvrez le Suspension Training, qui allie force et équilibre, le Fit Boxing, pour une dose d’adrénaline et de dépassement de soi, ou encore notre approche unique du Pilates Yoga, combinant la sérénité du yoga avec la rigueur du Pilates. Ces cours concept sont conçus pour dynamiser votre entraînement et vous offrir des résultats tangibles, tout en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
Chez Mon Coach Toulouse, nous croyons en une approche personnalisée de la forme physique, où chaque entraînement est une étape vers la réalisation de soi. Joignez-vous à nous pour un voyage transformateur, où vos objectifs deviennent notre mission.
Suspension Training
Des exercices au poids du corps avec une sangle de suspension. C’est un entraînement extrêmement varié qui permet de l’entraînement en musculation et cardio training.
Boxing Training
Vous avez toujours rêvé de vivre l’entraînement d’un boxer sans les coup ? Alors cet entraînement est fait pour vous.
Défoulez vous et dépensez de nombreuses calorie avec le boxing training.
Pilates Yoga
Lorsque le Pilates se marie au Yoga, ça donne un cours complet et pleinement centré sur votre bien-être. Un concept idéal pour développer votre mobilité, votre souplesse et renforcer vos muscles posturaux.
Économisez 50% avec le service à la personne
Grace au service à la personne, vous pourrez bénéficier d’un remboursement de la moitié de la somme investie dans le coaching lors de votre déclaration d’imposition grâce à un crédit d’imposition. Tout le monde peut en bénéficier pour des cours à domicile. Pour tout savoir sur le service à la personne, cliquez sur le bouton « en savoir plus ».
Un cours découverte Gratuit et sans engagement
Pour savoir si le coaching sportif est fait pour vous, quoi de mieux qu’essayer une séance ? Vivez une séance gratuite et sans engagement au cours de laquelle vous pourrez commencer à vous dépenser en douceur.
Pour en bénéficier, cliquez sur le bouton premier contact et remplissez les champs nécessaire en sélectionnant « séance gratuite ».
Votre coach sportif à Castanet-Tolosan
Ma mission, votre progression.
Je m’appelle Johann et je suis coach sportif diplômé d’un BPJeps AGFF depuis maintenant 6 ans. Durant ces 6 années j’ai aidé beaucoup d’hommes et de femmes à évoluer et à se sentir mieux dans leurs corps.
Ce qui me passionne le plus dans le coaching sportif, c’est l’accompagnement. Il n’y a rien de plus gratifiant pour moi que de voir une personne progresser et atteindre ses objectifs.
Pour vous aider à y arriver, je m’appuis sur 4 pilier :
- Une écoute attentive
- Une adaptation constante
- Une pratique sécuritaire et sans blessures
- Un apprentissage permanant
L'Origine de Mon Coach Toulouse
Mon voyage en tant que coach a commencé en salle de fitness, avant de prendre un tournant décisif durant la période du covid. C’est alors que j’ai créé Pilates Castanet pour proposer des cours de Pilates à domicile et aidant de nombreuses personnes à améliorer leur condition physique. Fort de cette expérience réussie, j’ai souhaité revenir à mes fondamentaux et lancer Mon Coach Toulouse pour partager ma passion et mon expertise plus largement, en me spécialisant dans la prise de masse, la perte de poids et l’amélioration des performances physiques.
Johann Avignon
Des clients satisfaits
comment suivre ce coaching ?
Comment nous contacter ?
Pour nous contacter, cliquez sur le bouton premier contact et remplissez les champs demandés pour être rappelé (téléphone ou e-mail). Vous pouvez aussi appeler directement en composant le 06 15 97 75 76.
Testez une séance gratuitement et sans engagement
Pour découvrir et essayer les cours à domicile proposés, vous pouvez profiter d'un cours découverte gratuit et sans engagement.
Définissons les horaires qui vous conviennent
Afin de vous apporter un maximum de confort dans votre emploi du temps, votre coach Johann s'adapte aux horaires qui vous conviennent le mieux pour vous délivrer le cours.
Quelle est la durée d'un cours ?
Un cours dure 1heure.
Quel est le contenu d'un cours ?
Après un échauffement intelligent et adapté à la séance nous passerons au cœur d'un entraînement ajusté à vos besoins. En fonction de l'objectif de la séance, nous pourrons nous entraîner au poids du corps ou avec du matériel.
Quelles zones géographiques sont desservies ?
Les cours à domicile sont desservis dans un rayon de 15km autour de Castanet-Tolosan.
Trouvez le forfait qui vous convient
Séance simple
-
- 50% avec le service à la personne
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Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
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Des conseils alimentaires personnalisés
Pack 10 séances
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- 50% avec le service à la personne
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Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
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Des conseils alimentaires personnalisés
Pack 20 séances
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- 50% avec le service à la personne
-
Un programme complémentaire à faire en autonomie si besoin
-
Des conseils alimentaires personnalisés
Les zones desservies par votre coach sportif à Castanet-Tolosan et ses environs
Votre coach sportif se déplace dans un rayon de 15 km autour de Castanet-Tolosan.
Voici quelques exemples des zones desservies :
- Castanet-Tolosan
- Auzeville-Tolosan
- Ramonville
- Pechabou
- Pechbusque
- Rebigue
- Labège
- Escalquens
- Belberaud
- Toulouse
- Vieille-Toulouse
- Saint-Sernin
- Mervilla
- Pompertuzat
- Deyme
- Montgiscard
- Montlaur
- Fourquevaux
- Auzielle
- Ayguesvives
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